Harvard Business Review: prøv meditasjon for å bli bedre til å håndtere stress etc

Av Peter Bregman, lederutvikler

Jeg hadde en av de dagene – kanskje du er kjent med dem? – Når jeg følte meg som en passasjer på  hurtiggående tog og hvor jeg bare holder meg fast i frykt for å bli kastet av i neste sving.

http://blogs.hbr.org/bregman/2012/12/try-meditation-to-strengthen-y.html

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s